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 | Sujet: Les nouveautés 2017  Jeu 21 Sep - 19:34 | |
| - Pratiquer l'auto-hypnose au quotidien
de Jean Doridot
Éditions Intereditions / 13 septembre 2017
Le propos de l'ouvrage est de guider le lecteur dans une pratique autonome de l'hypnose. Cette pratique lui permet de prendre conscience de son fonctionnement automatique ou inituitif et d'agir sur difficultés qu'il rencontre dans sa vie. L'ouvrage apprend au lecteur à pratiquer l'hypnose dans un but de développement personnel: dépasser ses blocages, apaiser ses peurs, reprendre la maîtrise de sa vie et de sa santé.
- L'hypnose, ça marche vraiment ?
de Philippe Aim
Éditions Marabout / 06 septembre 2017
L'hypnose passionne notre société: longtemps cantonnée au domaine de l'ésotérisme, du grand spectacle ou du sensationnel, elle sentait un peu le souffre. Mais, l'hypnose fait sa révolution; grâce à son efficacité thérapeutique prouvée, depuis la gestion du stress, des phobies et des addictions jusqu'à celle de la douleur, elle fait son entrée dans les pratiques médicales en particulier en chirurgie. Le docteur Philippe Aïm fait le pari de s'adresser aux curieux mais aussi aux patients qui se demandent quoi penser de cette méthode. Après avoir levé le voile sur l'histoire de l'hypnose, pleine de controverse, d'étonnants personnages, l'auteur montre à quel point l'hypnose a contribué l'évolution de la médecine et de la psychothérapie. Une seconde partie nous montrera que la définition de ses composantes aide à y voir plus clair sur ce qu'elle est et ce qu'elle n'est pas. La troisième partie évoquera des questions plus actuelles sur les différents types d'hypnose, de praticiens et de cadres d'utilisation (spectacle, soins...), les mystères, dangers et scandales qui l'entourent. La quatrième partie s'intéressera plus précisément à la pratique hypnotique thérapeutique, ses indications, son déroulement et ce qui fait son efficacité très particulière. Enfin, la dernière partie développera les enjeux pour l'avenir de la pratique, les débats, la fascination exercée, les différences avec les autres techniques "à la mode" (méditation, relaxation, sophrologie...), les formations et informations qui la concernent, les ouvrages qui permettent d'aller plus loin.
- Ma bible de l'hypnose et de l'auto-hypnose
de Jean-Michel Jokobowicz
Éditions Leduc.S / 11 août 2017
L'auto-hypnose est une méthode unique et à la portée de tous, qui vous permet d'être votre propre thérapeute. Lorsque vous vous mettez à rêvasser, que vos pensées vagabondent, vous entrez déjà dans une sorte de transe très proche de l'auto-hypnose. Apprenez simplement à rendre cette transe positive et utilisez-la pour atteindre vos objectifs.
Découvrez dans cette bible complète:
- Comment fonctionne concrètement l'hypnose, cet état modifié de conscience qui vous permet d'utiliser les capacités naturelles de votre cerveau à se détendre, se régénérer et vous guérir.
- Comment bien se préparer et créer vos propres transes pour régler vos problèmes: anxiété, manque de confiance en soi, phobies, insomnies, addictions, douleurs chroniques, perte de poids, deuil...
- De nombreux témoignages commentés, exemples de transes et exercices pour vous guider sur le chemin du mieux-être au quotidien.
Bonus: 81 séances audio de transes à télécharger gratuitement.
La bible indispensable pour trouver en soi les ressources pour aller mieux.
- États de conscience élargie. Psychothérapie et chamanisme
de Denis Dubouchet
Éditions Dervy / 07 juillet 2017
Les états de conscience élargie ou états modifiés de conscience sont utilisés depuis longtemps en thérapie. Si l'hypnose est une pratique ancienne et reconnue, d'autres approches comme la respiration holotropique ou le rebirth sont également utilisées et de façon relativement conceptualisées. Aujourd'hui, nous assistons à une recrudescence d'offres qui s'appuient sur les états de conscience élargie comme vecteur du changement promis. La méditation de pleine conscience, la danse-transe, le psycho-chamanisme, les cercles de tambours, et autres techniques "néo-ancestrales" sont régulièrement proposés en stage quand ce n'est pas en formation. Après avoir fait une revue exhaustive des différentes disciplines proposées aujourd'hui, Denis Dubouchet nous dévoile la richesse de l'utilisation des états de conscience élargie en psychothérapie. Ils ouvrent sur des niveaux de conscience différents qui nous permettent de traiter nos questions et angoisses existentielles (sens de la vie, mort, solitude, imperfection, responsabilité), de regarder autrement nos souffrances anciennes, ainsi que trouver notre place en ce monde. Denis Dubouchet est psychologue clinicien, psychothérapeute et gestalt-thérapeute. Formé à la fondation Shamanic Studie de Michaël Harneur, il a travaillé avec des chamanes et participé à des cérémonies dans leur pays.
- Mes programmes sur mesure d'auto-hypnose
Confiance en soi, dépression, minceur, sommeil, stress, timidité
de Jean-Jacques Garet
Éditions Leduc.S / 16 juin 2017
L'hypnose est aujourd'hui reconnue comme thérapie pour de nombreux troubles. Maigrir, arrêter de stresser, retrouver la confiance en soi, assumer sa timidité, bien dormir, lutter contre la dépression… le pouvoir de l'hypnose et de l'auto-hypnose à la portée de tous.
Dans ce livre:
- Le mode d'emploi de l'hypnose et de l'auto-hypnose: explorez les fabuleux potentiels de votre cerveau.
- Une semaine préparatoire pour apprendre l'auto-hypnose.
- Stress, confiance en soi, timidité, sommeil… vos programmes sur mesure en deux semaines.
- Menus, recettes… une organisation jour par jour pour vous accompagner.
Avec 31 séances audio inédites d'hypnose à télécharger
- Le reiki. Champs d'application et pratique
de Paul Wagner
Éditions Grancher / 12 juin 2017
Redécouvert au Japon au XIXe siècle, le Reiki est une très ancienne pratique de guérison basée sur une éthique et des principes fondamentaux simples ainsi qu'une gestuelle faisant appel à des techniques de relaxation par application des mains sur certains points du corps. En japonais, Reiki signifie "force de vie". C'est cette énergie cosmique, source d'harmonie et de vitalité, que le Reiki sollicite pour notre plus grand bénéfice, avec des résultats rapides et tout à fait spectaculaires. Cet ouvrage s'attache à rendre accessibles à tous les champs d'application la pratique du Reiki, associant théorie et pratique de manière homogène et fluide. Vous découvrirez ce qu'est le premier degré de cet art et à quoi correspondent les autres niveaux d'initiation au Reiki traditionnel, comprendrez de quelle façon celui-ci peut agir sur les enfants, les personnes âgées, les animaux et même les plantes, et accéderez à une compréhension profonde des symboles et des mantras pour en faire rejaillir les innombrables effets positifs sur vos proches et sur vous-même.
- Kalawaya. Churla, chamane bolivienne
de Henri Gougaud
Éditions Le Relié / 07 juin 2017
Churla, est une Indienne descendue des hauts-plateaux boliviens où vit encore ce qui reste du peuple Aymara. Dès l'âge de sept ans elle fut initiée à l'art traditionnel des kalawayas (chamanes) par Vilma, accoucheuse, experte en plantes guérisseuses et familière de tout ce qui ressort de l'intelligence sensible: l'eau et la pierre, les arbres et les herbes. Il y a, dit-elle, dans ces "vivants" un savoir qui ne demande qu'à nourrir le nôtre, pour peu que l'on soit attentif à ce qu'ils ont à nous apprendre. Après trois ans d'entretiens réguliers, voici le récit de la vie de Churla, la kalawaya. Elle a connu Luis Ansa, le héros des Sept plumes de l'aigle: "Son initiation, dit-elle, fut celle des hommes, fondée sur la relation avec le feu et le minéral. La mienne fut celle des femmes, fondée sur la relation avec l'eau et la terre". Cette femme paisible et joyeuse fut aussi une combattante révolutionnaire après la mort, dans son pays, de Che Guevara. Elle a fait des études de médecine, bien que fille de paysans pauvres. Un parcours de vie riche d'enseignements.
- Pratiquez l'auto-hypnose
de Jean-Louis Abrassart
Éditions Guy Trédaniel / 30 mai 2017
Changer une habitude, gérer vos émotions, vous préparer à un examen, augmenter vos compétences, stimuler votre mémoire, solutionner un problème, apprivoiser vos peurs, améliorer votre sommeil, soulager la douleur, réguler votre poids, aider à la guérison… les applications de l'auto-hypnose sont innombrables. Facile à mettre en œuvre, l'auto-hypnose est à la portée de tous et vous aide à réaliser vos objectifs, quels qu'ils soient. Pourquoi vous en priver? Ce manuel d'auto-hypnose vous enseigne comment utiliser le pouvoir de votre subconscient sur votre vie et sur votre corps pour développer vos capacités, préserver votre santé et vivre au meilleur de vous-même. Guide pratique avant tout, il décrit les différentes méthodes d'auto-hypnose, l'application de suggestions efficaces et personnalisées, les différentes techniques de visualisation créatrice et de mobilisation de vos ressources intérieures. Vous y trouverez plus de 30 processus détaillés d'auto-hypnose à pratiquer chez vous et de nombreuses recommandations essentielles qui vous garantiront le succès. Grâce au CD réalisé par l'auteur, découvrez 3 séances guidées de 20 à 25 minutes pour vous familiariser avec la technique de l'auto-hypnose et vous l'approprier.
- L'hypnose thérapeutique. Quatre conférences
de Milton H. Erickson
Éditions ESF / 27 mai 2017
À tous ceux qui s'intéressent à l'évolution moderne de l'hypnose, la première traduction française d'une œuvre de Milton H. Erickson, présentée par J. A. Malarewicz, apporte un excellent contact avec le rénovateur contemporain de l'emploi, clinique et thérapeutique, de la plus ancienne méthode psychothérapique. Parvenant à utiliser et à conceptualiser les mystères et les incertitudes de la relation hypnothérapique, Milton H. Erickson domine cette renaissance technique de toute son expérience originale. Les nombreux cas qu'il a décrits et les conférences accompagnées de démonstration publique de ses méthodes ont fait l'objet de plusieurs ouvrages. Ceux-ci sont largement connus dans les pays anglophones. Dans les conférences retranscrites et commentées ici, on verra que la situation hypnotique, loin d'être confinée à la résolution spectaculaire de la conversion hystérique, est devenue une possibilité d'aborder des problèmes émotionnels extrêmement variés. Les exemples abondent dans ces pages. On verra aussi comment Erickson, par la facilité avec laquelle il accepte les prises de position du patient, par le caractère paradoxal de ses prescriptions, par la façon dont il prend en compte le contexte et surtout par l'invention permanente qu'il oppose aux situations de souffrance, a pu être à l'origine déjà de bien des concepts utilisés en thérapie familiale. En contact étroit avec Gregory Bateson, Jay Haley et J. H. Weakland, il fut en effet aux origines de la théorie moderne de la communication.
- Guérir par l'énergie
de Nathalie Julien
Éditions Eyrolles / 18 mai 2017
Le magnétisme est une thérapeutique énergétique ancestrale qui soulage et qui guérit. Longtemps cantonnée au cercle ésotérique, elle sort de l'ombre en tant que méthode de soin alternatif de plus en plus reconnue. Le guérisseur, par l'action de ses mains (mais aussi avec l'aide du souffle, de la pensée, du regard et surtout de son intention), stimule l'ensemble du système énergétique du receveur afin qu'il retrouve son énergie intérieure. Faisant la synthèse des différentes traditions (chamanique, chinoise, indienne...), ce guide présente les techniques à mettre en œuvre au quotidien, seul ou à deux, grâce à de nombreuses propositions de massage, de méditation et de visualisation.
- Chaman des temps modernes
de Alberto Villoldo
Éditions J'ai Lu / 17 mai 2017
Alberto Villoldo a contracté une pneumonie lors d'un séjour au Pérou. Les antibiotiques n'ayant pas réussi à combattre l'infection, son mentor, le chaman don Antonio, le guérit grâce à des techniques ancestrales. Plus tard, Alberto Villoldo réutilisera ce genre de techniques sur de nombreux patients. Ce livre regorge de sagesse séculaire et de techniques contemporaines que nous pouvons utiliser pour nous aider nous-mêmes et assister les autres. Il dévoile également pour la première fois à un vaste public les méthodes plus avancées des chamans accomplis.
- Découvrir l'auto-hypnose
de Thierry Servillat
Éditions Intereditions / 17 mai 2017
Comme son nom l'indique, l'auto-hypnose est l'hypnose qu'on se fait à soi-même, par soi-même. Pratique innovante en pleine expansion, ses usages sont multiples et variés. Elle permet d'agir sur sa santé et sa vie et aide à atteindre ses objectifs. Ce livre vous en rendra familières les multiples facettes.
- Le pouvoir de l'auto-hypnose
Avec 1 CD audio MP3
de Valérie Austin
Éditions Ada / 10 mai 2017
Réalisez votre immense potentiel en mobilisant toutes les ressources de votre esprit. Cet enregistrement vous donnera les aptitudes nécessaires pour vous former à la transe hypnotique profonde, délaisser les pensées et les comportements négatifs, et améliorer tous les aspects de votre vie. Découvrez: Comment l'auto-hypnose fonctionne en modifiant votre état de conscience; Des techniques faciles et graduelles à utiliser pour vous hypnotiser; Des exercices pratiques qui vous permettront d'approfondir votre transe, afin de vous relaxer, de vous reposer et de guérir; Des scénarios qui vous aideront à cesser de fumer, à éliminer les phobies, à perdre du poids, à soulager la douleur, à guérir de la dépendance, à améliorer vos relations, à mieux dormir… entre autres; comment l'auto-hypnose peut être utile dans le cas d'une maladie grave et bien davantage.
- Chamanes. Les traditions ancestrales dans le monde
de Pierre Laurent
Éditions Véga / 09 mai 2017
En 2016, dans un lieu tenu secret, près de cent chamanes se sont réunis quatre jours et trois nuits autour d'un grand feu sacré pour célébrer leurs rites, raconter leurs parcours initiatique et parler de la mémoire de leurs ancêtres. Les peuples premiers entretenaient naturellement une relation lucide avec les mondes invisibles. L'auteur rappelle comment, en trois millénaires de maîtrise de plus en plus technique de l'environnement, l'homme s'est enfermé dans de fausses croyances qui, aujourd'hui, l'accablent de tous les maux. Les chamanes nous invitent à observer notre désordre intérieur et, si nous le voulons, nous aident à sauter par-dessus notre ombre pour regagner notre liberté.
- Le magnétisme. Une voie vers la guérison
de Colette Mesnage
Éditions Grancher / 10 avril 2017
Le magnétisme fascine, les médias aiment traiter cette méthode de soins aux résultats parfois spectaculaires et ici ou là, notamment dans le domaine de la physique, des chercheurs reconnaissent qu'il y a bien matière à investigation. Mais si les cabinets de ces "guérisseurs" ne désemplissent pas, on les consulte en cachette, comme si on en avait un peu honte; pour rien au monde, on ne l'avouerait à son médecin, même si certains ne s'y opposent plus avec autant de vigueur qu'auparavant. Bref, on y croit sans y croire. Alors, Colette Mesnage a décidé d'aller voir de près qui étaient ces femmes, ces hommes dont la profession se trouvait tantôt décriée, tantôt portée aux nues. Elle a rencontré une vingtaine d'entre eux dans diverses régions de France ainsi qu'en Suisse et en Belgique. Elle a essayé de comprendre en quoi consiste ce fameux magnétisme, s'il est ou non efficace, et si oui, quelles maladies il traite et où se situent ses limites. Elle a rendu visite à des patients, recueilli des témoignages médicaux et a cherché à savoir ce qu'est le fameux effet placebo et quelle est la part d'autosuggestion dans les guérisons ainsi que l'impact du psychisme dans le déclenchement des maladies. Cette enquête, sérieuse et honnête, cherche à lever le voile sur le magnétisme pour guider ceux qui l'utilisent déjà pour se soigner ou ceux qui sont tentés par l'expérience, sans avoir encore osé.
- Vaincre peur et culpabilité grâce à l'auto-hypnose et aux neurosciences
de Bernard Sensfelder
Éditions Dangles / 10 avril 2017
Le cerveau est un organe fonctionnant à l'économie. Son activité de base se caractérise par l'usage des chemins les plus courts, cela se traduit au niveau émotionnel par la sérénité. Lorsqu'un mal-être survient, c'est que la transmission de l'influx nerveux est perturbée. Le présent ouvrage nous invite à déjouer les réflexes du cerveau pour trouver le bien-être. Bernard Sensfelder livre un travail original, à la fois exigeant et abordable, qui intéressera thérapeutes et praticiens de la relation d'aide, comme toute personne soucieuse de se sentir mieux. Sous la forme d'un dialogue, l'auteur expose ce que les neurosciences apportent à notre vision de l'autre et de nos émotions. La théorie des trois cerveaux, la révolution Damasio, les neurones miroirs ou encore les sensations non senties nous révèlent que de nombreux comportements échappent au prisme de la conscience. Une distinction doit ainsi être opérée entre la personne et les réactions spontanées induites par son cerveau. De la même façon, il serait préjudiciable de confondre la souffrance et celui qui la subit. Pour l'auteur, le mal-être trouve ses origines dans la peur et la culpabilité. Aussi propose-t-il des moyens pour les pallier et créer ses propres outils: l'analyse des héritages, la quête de responsabilité ou la déconstruction des réalités parallèles. Une méthode simple d'auto-hypnose est également présentée pour reprogrammer le cerveau afin de neutraliser ses signaux nocifs. Une fois la sérénité retrouvée, c'est sous l'angle de l'altérité que se prolonge l'ouvrage. Pour les professionnels, il s'agira de s'ouvrir à une éthique du positionnement de l'accompagnant, et pour tous les autres, l'écoute participative sera développée pour un meilleur relationnel avec les adultes comme avec les enfants.
- Se soigner avec l'hypnose et l'auto-hypnose
de Michel Ruel
Éditions Leduc.S / 07 avril 2017
L'hypnose, une pratique ancestrale au service de la médecine moderne. Dans cet ouvrage conçu comme une réponse aux questions de ses patients, le Dr Michel Ruel vous propose de découvrir l'hypnose à travers son propre exercice quotidien en milieu hospitalier.
- Tout ce qu'il faut savoir sur l'hypnose: le fonctionnement du cerveau, comment choisir un soignant compétent...
- Ce que vous pouvez attendre de l'hypnose pour votre santé.
- Un abécédaire des symptômes traités par l'hypnose: surpoids, rhumatismes, douleurs, migraines, phobies, anxiété, déprime, souffrance au travail...
- Des histoires de patients et des encadrés pratiques.
- Des éclairages sur les récentes découvertes et études de la médecine et des neurosciences.
- Les dernières avancées de cette technique thérapeutique en plein renouveau.
Inclus dans ce livre: Des séances audio d'hypnose réalisées par le Dr Michel Ruel à télécharger.
- Reiki. Guéris toi-même
de Brigitte Muller et Horst Gunther
Éditions Médicis / 17 mars 2017
Le Reiki (prononciation Ré-ki) est l'ancien art thérapeutique de l'imposition des mains, redécouvert au Japon à la fin du XIXe siècle, par un moine chrétien, le Dr Mikao Usui. En japonais, Reiki signifie "énergie de vie universelle". L'espace qui nous environne, l'univers, est empli d'une énergie infinie et inépuisable. C'est cette force universelle, originelle et créatrice qui maintient tout en vie. Avec le Reiki, cette énergie curative naturelle circule sous une forme puissante et concentrée dans les mains du donneur de Reiki. Il peut la diriger sur son propre corps ou sur tout autre organisme. Ce livre donne une description vivante et concrète du Reiki et s'adresse au chercheur comme au praticien. Il s'appuie sur les expériences bouleversantes des auteurs ainsi que sur leur longue pratique de séminaires développée depuis de nombreuses années en Allemagne et dans le reste du monde. Le lecteur y apprendra l'histoire du Reiki depuis sa création et sa redécouverte jusqu'à son utilisation contemporaine et quotidienne. Les nombreux témoignages de stagiaires et de praticiens nous mettent le Reiki "à portée de main". Force de vie universelle qui nous accompagne toujours et partout, le Reiki est une aide pour nous-mêmes, pour notre prochain, pour les plantes, pour les animaux et pour la planète Terre. Le Reiki est le cadeau des mains guérisseuses.
- La bible du reiki
de Eleanor McKenzie
Éditions Guy Trédaniel / 17 février 2017
Le Reiki, ou "Énergie vitale universelle", est une méthode de guérison qui consiste à transmettre le fluide énergétique de nos mains. Ce guide détaillé vous offre une étude complète et détaillée du Reiki. L'origine du Reiki et son développement; les différentes écoles et traditions; une préparation aux 3 degrés du Reiki; des techniques détaillées pour l'autoguérison et la guérison des autres; des conseils précis pour traiter les principales affections courantes et les troubles émotionnels.
- Hypnose pour débutants
Atteignez de plus hauts niveaux de conscience et de réussite
1 CD audio MP3
de William W. Hewitt
Éditions Ada / 03 février 2017
Ce sympathique guide audio vous apprend à réaliser vos rêves à l'aide de l'hypnose. L'hypnose, qui est naturelle et vous aide à vous détendre, est un moyen très efficace d'atteindre vos objectifs personnels, de maîtriser vos phobies et vos peurs, de vous défaire de vos mauvaises habitudes, de développer votre mémoire... Les possibilités sont pratiquement sans fin. En suivant les étapes détaillées de cet enregistrement, vous apprendrez rapidement à hypnotiser les autres ou à vous auto hypnotiser.
Au programme: Perdre du poids - Cesser de fumer - Prendre de l'assurance - Maîtriser vos peurs et vos phobies - Guérir plus rapidement - Améliorer vos aptitudes pour la gestion monétaire - Libérer votre stress - Devenir plus créateur - Découvrir vos vies passées.
- Le pouvoir de l'auto-hypnose
de Valérie Austin
Éditions Ada / 03 février 2017
Réalisez votre immense potentiel en mobilisant toutes les ressources de votre esprit. Ce livre vous donnera les aptitudes nécessaires pour vous former à la transe hypnotique profonde, délaisser les pensées et les comportements négatifs, et améliorer tous les aspects de votre vie. Découvrez: comment l'auto-hypnose fonctionne en modifiant votre état de conscience; des techniques faciles et graduelles à utiliser pour vous hypnotiser; des exercices pratiques qui vous permettront d'approfondir votre transe afin de relaxer, vous reposer et guérir; des conseils qui vous aideront à cesser de fumer, à éliminer les phobies, perdre du poids, soulager la douleur, guérir de la dépendance, améliorer les relations, mieux dormir... entre autres; comment l'auto-hypnose peut être utile dans le cas d'une maladie grave... Et bien davantage.
- Chamanisme sibérien. Le rituel du Shanar des Bouriates
de Virlana Tkacz
Éditions Véga / 26 janvier 2017
Près des eaux d'un bleu éclatant du lac Baïkal, sur les terres où se rencontrent la Mongolie, la Sibérie et la Chine, vivent les Bouriates, peuple indigène très peu connu du monde occidental. Après soixante-dix ans de persécution religieuse par le gouvernement soviétique, ils peuvent à nouveau exercer leurs pratiques spirituelles traditionnelles, un mélange unique de bouddhisme tibétain et de chamanisme. Il existe deux chemins chamaniques dans la tradition bouriate: le chamanisme noir, qui tire son pouvoir de la terre, et le chamanisme blanc, qui le tient du ciel. Ce livre nous décrit l'intégralité du shanar, l'un des plus important rituels chamanique des Bouriates, au cours duquel un nouveau chaman entre pour la première fois en contact avec les esprits de ses ancêtres et reçoit leur pouvoir. Grâce à de nombreuses photographies en des objets rituels, des costumes colorés, ainsi que de l'orgay, les cornes du chaman, et nous montrent, de façon vivante et inédite, les mouvements qui animent les chamans lorsque shanar, l'un couleur, les auteurs détaillent la préparation de l'espace sacré, les esprits entrent en eux. | |
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