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 | Sujet: Les nouveautés 2017  Jeu 21 Sep - 19:48 | |
| - La PNL au quotidien. Découvrir ses comportements psychologiques
de Bernard Raquin
Éditions Jouvence / 08 septembre 2017
Et s'il existait un secret permettant d'améliorer la qualité de sa vie et de ses résultats? Pour régler un problème ou pour améliorer nos compétences, mieux vaut aller directement à la structure de nos comportements psychologiques. Observer nos croyances pour les élargir, faire surgir nos ressources inexplorées, systématiser nos réussites, créer de nouveaux conditionnements positifs: telles sont les approches que vous propose ce livre traitant de la programmation neurolinguistique (PNL). Voici quelques aspects de ce que peut apporter la PNL: transformer la culpabilité en signal d'alerte, résoudre les difficultés, alléger les phobies, améliorer nos relations, déterminer nos buts et le moyen de les obtenir, élargir notre cadre de perception... en ayant accès à notre propre "mode d'emploi", pour exprimer notre vraie personnalité.
- EFT. Un seul point pour tout soigner !
de Sarah Frachon
Éditions Le Courrier Du Livre / 07 juillet 2017
L'EFT est une pratique psychocorporelle fondée par Gary Craig dont l'objectif est de soulager les douleurs tant au niveau émotionnel que psychologique, en "tapotant" avec l'index et le majeur certains points d'acupuncture situés sur le trajet des méridiens. En associant une phrase spécifique au tapotage, l'équilibre énergétique est rétabli et la douleur ou le problème disparaissent. Après des années d'expérience sur elle-même et sur ses patients, l'auteure a découvert que la stimulation d'un seul point suffisait. Il s'agit du point thymus, autrement appelé "point sensible", qui se trouve au milieu de la poitrine. Dans ce livre, vous allez découvrir comment traiter rapidement une multitude de maux physiques et émotionnels qui entravent votre bien-être. En effet, cette nouvelle approche de l'EFT va vous permettre de tout soigner sans avoir à multiplier les rondes sur tous les points usuels recommandés.
- Mon cahier je vis mieux avec l'EFT, c'est malin !
de Jean-Michel Gurret et Alix Lefief-Delcourt
Éditions Leduc.S / 07 juin 2017
7 jours pour découvrir l'EFT (Emotional Freedom Techniques). Suivez votre programme de coaching personnalisé pour vous libérer de vos émotions négatives et retrouver un équilibre en toute simplicité.
Dans ce cahier:
- Un programme sur mesure en 7 jours avec des exercices pratiques et des rituels à mettre en place;
- Des décryptages et informations d'expert pour comprendre les mécanismes de vos réactions émotionnelles.
- Des astuces en plus pour approfondir votre pratique de l'EFT au quotidien.
Inclus: 3 vidéos de démonstration de l'auteur pour visualiser les bons gestes.
- Découvrir l'EFT
de Geneviève Gagos
Éditions Intereditions / 17 mai 2017
L'EFT (Emotional Freedom Techniques ou techniques de libération émotionnelle en français) est une sorte d'acupuncture émotionnelle, sans aiguilles, destinée à libérer la personne de ses émotions toxiques, du stress, des comportements négatifs... Elle est remarquable dans le traitement des phobies, des douleurs, des deuils dits pathologiques, des traumatismes même sévères, des compulsions et des addictions. C'est une méthode simple, amusante, innovante, naturelle et efficace, qui permet de retrouver la sérénité en quelques minutes.
- Découvrir la PNL
de Antoni Girod
Éditions Intereditions / 17 mai 2017
Comment s'épanouir et réussir sa vie professionnelle et personnelle? C'est pour répondre à cette question fondamentale qu'a été conçue la PNL (Programmation Neuro-Linguistique). Répandue dans le monde entier, elle propose un modèle universel de communication et de changement pour agir sur soi-même et sur les autres avec précision, élégance et intégrité.
- Pratiquer l'EFT avec les enfants
Libérer les émotions et les tensions pour une meilleure confiance en soi
de Caroline Burel et Jean-Christophe Dulot
Éditions Jouvence / 17 mars 2017
À l'école, en famille ou dans leurs relations aux autres, les enfants vivent de nombreuses émotions chaque jour. En tant qu'adulte, vous sentez-vous toujours serein pour accompagner les enfants à les gérer et à trouver les réponses adéquates? Apprécié des enfants, L'EFT (Emotional Freedom Techniques) les aide à apaiser les perturbations et ramène le calme en douceur, tout cela dans la bonne humeur. Jean-Christophe Dulot et Caroline Burel partagent leur expérience dans ce livre clair et accessible. Ils vous guident dans l'utilisation de ces techniques et vous donnent des clés, pratiques et efficaces, pour traverser les aventures quotidiennes des enfants avec confiance. Vous êtes parent, enseignant, éducateur, ou plus largement en lien avec des enfants, cet ouvrage vous guidera pour les aider à apaiser leurs tensions et accompagner leur élan de vie.
- 50 Exercices d'Eft (Technique de Liberation Emotionnelle)
de Marielle Laheurte
Éditions Eyrolles / 26 janvier 2017
Exercice n°00: Ce livre est-il fait pour vous?
Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.
- Votre émotivité exacerbée est souvent un handicap.
- Peur de la mauvaise décision... Vous n'agissez pas et vous découragez.
- Certaines pensées tournent en boucle dans votre tête, vous aimeriez les stopper.
- Une phobie de longue date vous complique de plus en plus la vie.
- Vous avez du mal à trouver le sommeil.
- Vous voulez arrêter de fumer mais renoncer à ce qui vous apaise vous paraît risqué.
- Une baguette magique qui désintégrerait votre stress en réunion: le rêve.
- Pas facile d'accepter son image dans le miroir.
- Vous avez toujours sur vous un antalgique en cas de douleurs imprévues.
- La confiance en soi: elle ne vous a pas été enseignée.
Moins de 2 réponses: ce livre ne vous concerne pas.
2 à 5 réponses: avec l'EFT, technique psycho-énergétique facile à appliquer, vous apprendrez à "tapoter" vos points méridiens afin de venir à bout de votre stress, vos phobies, et des émotions violentes qui perturbent votre vie.
6 à 10 réponses: vous avez conscience qu'il est temps de libérer vos émotions pour goûter pleinement le quotidien. Avec l'EFT, faites-vous confiance et parvenez au mieux-être.
- L'EFT. Emotional Freedom Technique. Libérez-vous de votre stress
de Laurence Luyé-Tanet
Éditions Grancher / 03 janvier 2017
L'EFT, considéré comme un courant encore récent en Occident, s'inscrit dans une continuité multimillénaire dans le monde oriental. Cette technique simple et douce appartient au domaine de la psychologie énergétique et combine l'approche énergétique et les neurosciences: en tapotant les points d'entrée ou de sortie d'énergie sur les méridiens tout en portant son attention sur le problème à résoudre, elle permet de libérer ses émotions et de retrouver la joie de vivre. C'est une méthode efficace dont chacun peut bénéficier en l'appliquant au quotidien afin de supprimer ses états intérieurs douloureux comme la tristesse, l'anxiété, la peur, la honte, la culpabilité et se libérer du stress. Mais comment procéder? Par où commencer? Quelles méthodes appliquer? Dans ce livre, Laurence Luyé-Tanet se propose de répondre à ces questions et vous offre une méthodologie complète pour mieux vous connaître, repérer les moments critiques de votre vie et comprendre l'impact de votre stress au niveau émotionnel afin d'appliquer facilement et efficacement l'EFT. Sont clairement exposées les diverses manières de procéder pour gérer vos différents problèmes, récents ou anciens, et éliminer le stress. Cet ouvrage est le guide essentiel pour vous libérer de vos souffrances émotionnelles et vous sentir léger et épanoui. | |
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